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体の循環を良くする だん中(だんちゅう) と 体のむくみをとる 湧泉(ゆうせん) 、 ふくらはぎの老廃物を取り除く4つでワンセット の 委中(いちゅう)・承筋(しょうきん)・承間(しょうかん)・承山(しょうざん) です。簡単むくみ取り! オフィスでできるフットマッサージ 疲れやだるさを感じていたら、脚のむくみが原因かもしれません。 むくみの仕組み、そしてむくみを解消するオフィスで座ったまま"こっそり"できるマッサージをフィットネス業界に詳しい専門家痛い! いますぐできる5つのむくみ対策 ひどい足のむくみで痛みを感じたことはありませんか? その原因には、腎臓の病気が関係する恐れも。 そうでなくとも、むくみの悪化を防ぐことは大切です。 即効性のあるむくみ解消グッズやツボ、ストレッチ 図解 足やせ ふくらはぎのツボ承山 しょうざん Yukyuのツボ押し 癒しの森 Forest 足のむくみとり ツボ

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